「立ち止まるべきか
走るべきか・・・・
迷ったら ちょっとブラブラしてみる
待ってると 自然に道が見えてくるから」
私たちは、ふだん「○○しなくちゃ」「あ〜こんなんじゃダメダメ」と、知らないうちに自分を戒め「○○すべき」と律していこうとします。
それは、魂が持って生まれた、とても大切な感性なのですが、
あまりネジを巻くと、ときどきしんどくなってしまいます。
たまには、自分を解いてあげるのもいいと思います。
深く息をはき、深〜い自分と一緒になってみる。
そうすると、忙しさや日々の人間関係の渦の中で、
いろいろな感情とともに洗濯機のような小さな水槽の中でグルグル回ってる自分にきづきます。
現在の自分から少しはなれて、芝居を見る観客のように、日々の自分やまわりの人々、仕事の内容を眺めてみる。
それだけで、今まで見えなかったものが見えてきます。
舞台に立っていると見えないことが、客席から眺めるだけで、
どこに立てばいいのか、目線はどうか、何がバランスを壊しているのかが一目瞭然になるのです。
ちょっと視点を変えるだけで、全体が見渡せるようになります。
by「 あなたがいるだけで幸せぁ