今日は。。。。
あったかかったね〜〜〜♪
お昼にオムライス作ったよ。
流れる音楽はWANDS♪♪
♪愛を語るより〜口づけをかわそう〜
♪永遠に戻らない〜この時間の中〜
♪愛を語るより〜君を感じたい〜
♪とめどなく高鳴る〜胸がはりさけそう〜
今思ったけど。。。
WANDSの歌って悲しい内容ばっかりなのね
だから響いてくるのかもしれないけど。。。
切なくて悲しいほど伝わってくるよね〜
さて〜今日のオムライスは〜
ちょっとカロリーダウンしたやつね。
玉ねぎみじん切りとウインナー切って
塩こしょう＆マーガリン入れて
大きめの入れ物に入れてレンジでチン！
そしてその中にご飯いれます〜〜
ケチャップ＆甘口ソース入れて混ぜ混ぜ。。。
洋酒もちっと入れちゃえー
いつも日本酒ちっと入れますがー
本日は洋酒入れちゃいましょー（ちなみにウオッカ！）
これ入れすぎるとまずくなります。
本当はフライパンで炒めた方がうまいです！
さてさて〜もう１回レンジでチン！
ケチャップライス完成〜
あとは卵でまくのですがー
卵をときときして味の素＆クレマトップ入れます。
コーヒーフレッシュね！生クリームでもよし！
おいしいよお〜〜〜ん
フライパンにジャっと卵入れて広げて
火止めてケチャップライス入れる。
ひっくり返して〜はい！オッケー♪
上にかけるケチャップは。。。
ケチャップ＆甘口ソース＆洋酒ちょびっと！
この甘口ソースがまたポイントなのだ！
いつも事前に作りおきします。はい。
ウスターソースにいろいろ配合して作るのです！
ソースカツ丼にも使えます。
もちろん！フライや焼きそばなんでも使えます。
オムライスには。。。。
ケチャップ＆甘口ソース＆洋酒バージョンがナイスです〜
福神漬けも忘れずに〜
美味しかったよお〜〜〜♪
で、で、豚肉の紅茶煮も作ったよ〜
紅茶パックとにんにく入れて豚かたまり肉煮るだけ！
中まで火が通ったらそのままさますの。
たれは。。。
しょうゆ５０ｃｃ
酢 ２５ｃｃ
酒 ２５ｃｃ
みりん １５ｃｃ
これを煮出すだけです。
豚肉をスライスして、たれつけて食べる！
ヘルシーだしおいしいよ♪
そのあとは。。。
ギターの練習やってました〜♪
またまた上達〜〜♪
お友達がセッションやりましょうって言ってくたよー
きゃ〜嬉しいわ〜♪
真剣に練習やらないと〜
ぽかぽか陽気に誘われて。。。
今日はとってもとっても素敵な日になったなぁ〜〜〜♪
