１、手を組んでみて、左親指が下になった人は「さ」＝左脳
右親指が下になった人は「う」＝右脳を優先的に使っている。
２、腕を組んでみて、左腕が下になった人は「さ」＝左脳
右腕が下になった人は「う」＝右脳を優先的に使っている。
あたし、さう脳。
いろいろなものを抱えてオーバーワークになってしまいがち。
完璧を目指してヘロヘロになることあり。
残り物を捨てられず、その処理に頭を悩ます。
心配性なため、あれも必要これも必要と買いすぎてしまう。
完璧に掃除しようとするが時間が足りなくなる。
もったいないと捨てられず結局中途半端になる。
気がつくといい人を演じている。
知らず知らずのうちにストレスをためてしまう。
メールの返事すらきっちりしなければと相当なエネルギーを使う。
結局あたしはどうすればいいのか。。。
少しルーズくらいが心身の健康のためちょうどいい。
難しい目標はたてずに力を抜いて過ごす。
最低限のものでよしと考え出費を抑える。
心身の疲れがたまって爆発してしまう前に。。。
「自分ができること」と「今はできないこと」を区別して
自分の許容量にあわせて行動する心がけを。
それが自分のためであり、結局は周囲のためでもあります。
これ無茶苦茶当たってるんですけど（汗）
